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同時排除細胞組織產生的代謝產物，增加免疫力。益生菌幫助保持我們的消化系統健康

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輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質

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從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。我們的免疫系統當然也需要它才能正常運作。

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研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質

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性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。丁斌煌 ▪ 孟耿如親曬「寶寶超音波影片」宣布懷孕　曝身表現況

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